Nwaye sèk (Walnut nwayo trimès limyè Xin2 kalite), yo se tou senpleman nwayo zanmann ki te divize an 1/4 nwayo. Nwaye sèk yo se pati nan manjab nan zanmann a ki te jwenn andedan koki a difisil, epi yo se yon sous rich nan grès ki an sante, pwoteyin, ak vitamin ak divès kalite mineral.
Aplikasyon pwodwi
Fonksyon yo ak efè nan nwayo pèch gen ladan sante nan sèvo, pwoteksyon kadyovaskilè, anti-aje ak sou sa.
Sante nan sèvo
Manje nwaye ka kenbe sante nan sistèm nève a. Sa a se paske vitamin B, E, eleman tras, asid gra enstore ak lòt sibstans ki genyen nan vyann zanmann gen bon valè nitrisyonèl pou sèvo a. Konsomasyon regilye nan nwaye ka ankouraje devlopman nan sistèm nève a ak pwoteje sèvo a.
Pwoteksyon kadyovaskilè
Po zanmann se moun rich nan flavonoid, E vitamin, elatriye, ki gen efè antioksidan, ka anpeche aje vaskilè, men tou amelyore Elastisite a nan veso sangen, epi yo gen yon bon efè pwoteksyon sou kadyovaskilè.
Anti-aje
Eleman nitritif tankou Vitamin E nan nwaye gen efè anti-aje, ki ka goumen domaj la ki te koze pa radikal gratis nan selil nòmal ak jwe yon wòl sèten nan reta aje.
Nwaye sèk ak soup dat wouj
Engredyan
- 10 - 15 Walnut nwayo (ajoute dapre preferans pèsonèl)
- 6 - 8 dat wouj
- Kantite lajan ki apwopriye nan sik wòch (ajiste dapre gou pèsonèl)
- Kantite lajan ki apwopriye nan dlo
Etap
Prepare engredyan yo: Shell nwaye yo ak pran soti nwayo yo zanmann. Lave dat wouj yo ak tranpe yo nan dlo pou 10 - 15 minit fè li pi fasil yo retire twou yo.
Pwosesis pou kwit manje: Mete nwayo yo zanmann ak opoze dat wouj nan yon po, ak Lè sa a, ajoute yon kantite lajan ki apwopriye nan dlo. Ka kantite dlo a ap ajiste dapre kantite lajan an vle nan soup. Anjeneral, li ta bon pou gen nivo dlo a yon ti jan pi wo pase engredyan yo. Pote dlo a nan yon bouyi sou chalè segondè, ak Lè sa a, ale nan chalè ki ba ak mitone pou 30 - 40 minit.
Asezònman: Nan fen pwosesis la Fremisman, ajoute yon kantite lajan ki apwopriye nan sik wòch dapre gou pèsonèl. Kontinye mitone jiskaske sik wòch la konplètman fonn. Brase respire konplètman melanje gou yo, ak Lè sa a, fèmen chalè a.
Sa a zanmann ak soup dat wouj gen yon bon sant rich nan nwaye ak dous nan dat wouj, epi li se tou moun rich nan nitrisyon.
|
Atik: |
Walnut nwayo limyè trimès xin2 kalite (nwaye sèk) |
|
Gwosè: |
1/4 |
|
Koulè |
Leje |
|
Orijin: |
Pòslèn |
|
Lavi etajè: |
24 mwa (nwaye yo ka estoke pou 24 mwa nan 2-8 degre Sèlsiyis) |
|
Anbalaj: |
Nan 10kg sak vakyòm ak katon ekstèn |
|
Depo: |
Depo frèt |
|
Tan livrezon: |
Nan 15 jou ki vini apre yo resevwa peman davans |
